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soins des pieds

Preparation au Marathon

Une course à pieds longue comme le marathon se prépare sur plusieurs semaines voire plusieurs mois. On devra apporter un soin minutieux à choisir ses chaussures et ses chaussettes. Car, chaussure et chaussette doivent bien aller ensemble afin d'éviter aux pieds des frottements qui peuvent s'avérer désastreux sur la course. Au moment de la course, prenez les chaussures et chaussettes avec lesquels vous avez préparé vos entrainements. Adresse : http://www.courseapied.net/forum/msg/36787.htm




Le Pied et le Sport > Faire de la course à pieds : autres sites





Pieds en hiver
Forum pratique : pour celles et ceux qui pratiquent un sport et notamment (et même surtout) la course à pieds, voilà bien des extrémités (les pieds et les orteils) qu'il ne faut pas négliger, des...
http://www.courseapied.net/forum/msg/9442.htm

Soins du pied pour une course à pieds
Pour les coureurs à pieds et notamment ceux qui préparent des courses, le premier soin à prendre, c'est celui des pieds. Aussi, si vous avez quelques bobos, il est urgent de se faire soigner avant...
http://www.podo.fr/article-competition.htm

Pieds surmenes
Dans le sport, et notamment la course à pieds, la fatigue de surentrainement peut être considérée comme un état résultant de contraintes physiologiques et psychologiques aboutissant à une...
http://www.passioncourseapied.fr

Course à pieds forum
Site sympathique pour les passionnés de la course à pieds. Vous trouverez beaucoup de conseils concernant notamment les plans d'entrainement pour les courses longues : boire suffisamment par...
http://www.passioncourseapied.fr/static.php?op=...

Preparation au Marathon
Une course à pieds longue comme le marathon se prépare sur plusieurs semaines voire plusieurs mois. On devra apporter un soin minutieux à choisir ses chaussures et ses chaussettes. Car, chaussure...
http://www.courseapied.net/forum/msg/36787.htm

Engelures et course à pieds
Les engelures sont un handicap pour les coureurs à pieds. Vous trouverez sur ce forum des conseils des internautes. Comment prévenir les engelures et si elles apparaissent comment les soigner ?...
http://www.courseapied.net/forum/msg/33281.htm




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