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Le Syndrome de l'essuie-glace est une pathologie que l’on rencontre fréquemment dans certains sports tels la course à pied, (c'est pour cette raison que le sujet est abordé ici car le rapport avec les soins des pieds n'est pas évident) le vélo, la marche en descente en montagne. La douleur est située au niveau du compartiment externe du genou, son intensité est variable. Elle présente quelques particularités. Le syndrome de l'essuie glace est aussi appelé syndrome du tenseur du fascia lata ou en abrégé : TFL
http://www.genou.com/tfl/tfl.htm
Site ajouté le 9 janvier 2008, 74 visites

Traitement du syndrome de l'essuie-glace

Bien qu'éloigné des soins des pieds, le sujet figure ici car il affecte plus précisément les sportifs de course à pieds. Le syndrome de l'essuie-glace ou syndrome TFL est une pathologie fréquente de certains sports, elle oblige le sportif à l'arrêt de son activité. Malgré cela, cette pathologie considérée comme une tendinite ne cesse pas pour autant. Elle se retrouve dans les sports avec mouvements répétés de flexion extension du genou ( vélo, aviron, course, ski…). Une visite chez le kiné est pratiquement obligatoire pour un massage à l'huile spécifique, qui peut être douloureux.
http://www.physio-mag.com/Le-syndrome-de-l-essu...
Site ajouté le 9 janvier 2008, 85 visites

Soins des ongles en images

Comme si vous étiez ! Vous suivez de façon presque concrète la meilleure façon de soigner les ongles des pieds, de leur rendre leur beauté et leur brillance. La beauté des ongles demande beaucoup de précautions et de douceur comme il semble être sur cette série d'images. Le trempage de pieds pour commencer est essentiel. Gommage, massage, avec des crèmes ou des huiles rentrent dans les soins et la beauté des ongles de pieds. Pour le massage, on en profitera pour masser les talons, la plante des pieds, les chevilles et même le genou.
http://www.1manucure.com/manucure/actualite-man...
Site ajouté le 24 janvier 2008, 321 visites

Sur les genoux !

Le syndrome de l'essuie-glace ou TFL doit son nom au fait que le sportif ressent une sensation de frottement (bandelette ilio tibiale, au niveau du genou) sur l'os sous la peau faisant penser à celui de l'essuie-glace qui grince sur le pare-brise. Le syndrome de l'essuie-glace est appelé de façon plus scientifique : syndrome de friction de la bandelette ilio tibiale ! Le sportif atteint de ce syndrome pourra trouver des recommandations, des soins possibles, des conseils ainsi que des traitements non conventionnels comme la phytothérapie par exemple et l'utilisation de produits naturels.
http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes...
Site ajouté le 25 janvier 2008, 69 visites

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