Liste des sites avec "Preparer course a pieds"
Pour les coureurs à pieds et notamment ceux qui préparent des courses, le premier soin à prendre, c'est celui des pieds. Aussi, si vous avez quelques bobos, il est urgent de se faire soigner avant : une visite en pédicurie n'est sans doute pas négligeable. Il est aussi nécessaire de bien se couper les ongles. La préparation des chaussures est indispensable (éviter par exemple des chaussures...
http://www.podo.fr/article-competition.htm
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